Stéphanie Stachon, votre psychopraticien
Une approche humaine et bienveillante pour vous accompagner
Chaque personne traverse, à certains moments de sa vie, des périodes de questionnement, de fatigue émotionnelle ou de difficulté. Dans ces moments-là, pouvoir être écouté avec attention et sans jugement peut être une étape essentielle pour retrouver de la clarté et avancer plus sereinement.
C’est dans cet esprit que je vous propose un accompagnement thérapeutique basé sur l’écoute, la compréhension et le respect de votre singularité.
Mon parcours
Je m’appelle Stéphanie Stachon, psychopraticienne.
Mon intérêt pour la compréhension de l’être humain et pour l’accompagnement des personnes s’est développé progressivement au fil de mon parcours personnel et professionnel. J’ai toujours été sensible aux questions liées aux émotions, aux relations humaines et aux périodes de transition que chacun peut rencontrer dans sa vie.
Cette sensibilité m’a naturellement conduite à me former à l’accompagnement thérapeutique afin de pouvoir proposer un cadre d’écoute sérieux et structuré.
Dans ma pratique, je m’appuie notamment sur des outils issus de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), une approche reconnue qui permet de mieux comprendre les liens entre pensées, émotions et comportements et d’agir progressivement sur certains schémas qui peuvent entretenir le mal-être.
Je poursuis également une spécialisation en hypnothérapie, notamment pour l’accompagnement de certaines problématiques comme la gestion de la douleur physique.
Mon approche de l’accompagnement
Chaque personne possède son histoire, ses ressources et son rythme. C’est pourquoi je propose un accompagnement basé avant tout sur l’écoute, la bienveillance et le respect de votre parcours.
Les séances sont un espace de parole libre et confidentiel, où vous pouvez déposer ce que vous traversez. Ensemble, nous cherchons à mieux comprendre ce qui se joue dans votre situation afin de vous aider à prendre du recul et à retrouver progressivement des repères.
Selon les besoins, l’accompagnement peut intégrer des outils issus des TCC, afin d’apporter des pistes concrètes pour avancer vers un mieux-être.
Mon objectif est de créer un climat de confiance et de sécurité, indispensable pour permettre un travail en profondeur.
Pour qui j’accompagne ?
J’accompagne principalement les adultes qui ressentent le besoin d’être soutenus dans une période de leur vie.
Vous pouvez consulter si vous traversez par exemple :
Les séances se déroulent actuellement en visioconférence, ce qui permet de consulter facilement depuis chez soi.
Une période de doute ou de questionnement
Un stress important ou une surcharge émotionnelle
Des difficultés relationnelles ou familiales
Un manque de confiance en vous
Un besoin de mieux comprendre vos fonctionnements
Ce qui me différencie
Ce qui guide mon travail est avant tout une présence attentive et une écoute sincère.
Je cherche à proposer un accompagnement à la fois humain, structuré et respectueux, qui associe l’écoute thérapeutique à des outils permettant d’avancer de manière progressive et concrète.
Chaque personne étant unique, l’accompagnement s’adapte toujours à votre situation, à votre rythme et à vos besoins.
Mon intention est de vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, mobiliser vos ressources et avancer vers un mieux-être durable.
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